Perkembangan terakhir Yoga adalah Yoga Anti Gravitasi. Yoga Anti-Gravitasi sebagai inkarnasi yoga kecantikan yang berkembang di New York. Mereka melakukannya dengan menggantung, atau meditasi dengan menggunakan hammock yang di gantungkan dari atap kelas gimnasium yang membuat peyoga bisa melakukan stretching dalam banyak arah dan tentu saja rileks.
Fitnes Yoga Anti Gravitasi ini di desain oleh Christopher Harrison untuk meningkatkan kesehatan dan kekuatan fisik sambil bergembira dan menambah kecantikan.
Tehnik yang digunakan pun asli dari tarian, pilates dan senam untuk atlit dan pesenam yang disempurnakan untuk digunakan sehari-hari.
0 komentar :
Post a Comment